사랑니 발치 후 관리방법 회복기간 알아보기 식사 운동 흡연 담배 주의사항 출혈 붓기

사랑니 발치에 대해 알아보고 계신가요?

사랑니는 발치도 중요하지만 발치 후 관리도 중요합니다.

이번 글에서는 사랑니 발치 후 관리방법과 회복기간에 대해 알아보겠습니다.

 

 

목차

 

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사랑니 발치 후 관리방법 회복기간 알아보기 식사 운동 흡연 담배 주의사항 출혈 붓기

 

 

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사랑니 발치 후 회복기간과 발치 후 관리방법

회복기간

사랑니 발치 후 회복기간은 개인에 따라 다를 수 있으나, 일반적으로 다음과 같이 나뉩니다.

• 첫 24시간: 출혈과 부기가 발생할 수 있으며, 이 시기에는 충분한 휴식이 필요합니다.
• 첫 3일: 부기가 최고조에 이르며, 냉찜질이 도움이 됩니다.
• 일주일 후: 부기와 통증이 점차 줄어들며, 일상 생활로 복귀할 수 있습니다.
• 완전 회복: 발치 후 약 2주에서 4주 정도가 소요됩니다.

발치 후 관리방법

첫 24시간

• 출혈 관리: 거즈를 물어 출혈을 멈추세요. 거즈는 30분마다 교체합니다.
• 안정: 가능한 한 휴식을 취하고, 머리를 높게 하여 출혈을 줄이세요.
• 냉찜질: 부기를 줄이기 위해 발치 부위에 냉찜질을 합니다.

첫 3일

• 통증 관리: 의사가 처방한 진통제를 복용하세요.
• 구강 위생: 양치질은 부드럽게 하되, 발치 부위는 피하세요. 구강 세척제는 의사와 상담 후 사용하세요.
• 음식 섭취: 부드러운 음식을 섭취하고, 뜨거운 음식은 피하세요.

일주일 후

• 운동: 가벼운 운동은 가능하지만, 무리한 운동은 피하세요.
• 흡연 및 음주: 흡연과 음주는 피하세요. 이는 회복을 더디게 합니다.
• 정기 검진: 의사와의 정기 검진을 통해 회복 상태를 확인받으세요.

주의사항

회복 기간 동안 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 입안을 강하게 헹구지 마세요.
• 빨대 사용을 피하세요.
• 발치 부위를 손이나 혀로 만지지 마세요.
• 발치 후 심한 통증이나 과도한 출혈이 지속되면 즉시 의사와 상담하세요.

사랑니 발치 후 적절한 관리와 충분한 휴식을 통해 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.

의사의 지시를 잘 따르고, 주의사항을 준수하는 것이 중요합니다.